亲爱的手机控们，你是否在夜晚使用安卓手机时，被屏幕的亮光刺得眼睛发花？别担心，今天我要给你揭秘安卓跟随系统夜间模式，让你的夜晚使用手机更加舒适！
一、夜间模式是什么？
夜间模式，顾名思义，就是为了让用户在夜晚使用手机时，减少屏幕对眼睛的伤害，同时降低屏幕亮度，让眼睛得到休息。这项功能在安卓系统中已经得到了广泛的应用，各大手机厂商也纷纷推出了自己的夜间模式。
二、安卓跟随系统夜间模式的优势
1. 保护视力
夜间模式通过降低屏幕亮度，减少蓝光辐射，有效降低长时间使用手机对眼睛的伤害。对于经常熬夜加班、追剧的你来说，夜间模式简直就是护眼神器！
2. 舒适的阅读体验
在夜间模式下，屏幕的亮度会自动调整，让眼睛在黑暗中也能舒适地阅读。再也不用担心晚上看不清屏幕，影响阅读体验了。
3. 节省电量
夜间模式降低屏幕亮度，有助于节省手机电量。对于电池续航能力较差的手机来说，夜间模式无疑是一个省电利器。
三、如何开启安卓跟随系统夜间模式？
1. 查看手机系统版本
首先，你需要确认自己的手机系统版本是否支持夜间模式。目前，大部分安卓手机系统都支持夜间模式，如小米、华为、OPPO、vivo等。
2. 开启夜间模式
以小米手机为例，进入设置→显示与亮度→夜间模式，即可开启夜间模式。其他品牌的手机开启方式可能略有不同，但大致流程相似。
3. 跟随系统设置
部分手机支持跟随系统设置，即当系统进入夜间模式时，手机也会自动开启夜间模式。这样，你就不需要手动开启夜间模式了。
四、安卓跟随系统夜间模式的设置技巧
1. 自定义夜间模式
部分手机允许用户自定义夜间模式，如调整屏幕亮度、色温等。你可以根据自己的喜好进行调整，让夜间模式更加符合你的需求。
2. 设置自动开启时间
有些手机支持设置自动开启夜间模式的时间，如晚上10点到早上6点。这样，你就可以在睡觉时自动开启夜间模式，保护眼睛。
3. 关闭自动调节亮度
如果你觉得自动调节亮度不够智能，可以关闭此功能，手动调整屏幕亮度。
五、夜间模式的使用注意事项
1. 不要长时间使用手机
即使开启了夜间模式，长时间使用手机仍然会对眼睛造成伤害。建议合理安排时间，避免长时间盯着屏幕。
2. 注意眼睛休息
使用手机时，每隔一段时间就闭上眼睛休息让眼睛得到放松。
3. 保持良好的作息习惯
养成良好的作息习惯，避免熬夜，减少对眼睛的伤害。
安卓跟随系统夜间模式是一项非常实用的功能，可以帮助我们在夜晚使用手机时，保护眼睛，提高舒适度。赶快开启夜间模式，让你的夜晚生活更加美好吧！